diumenge, 19 de febrer de 2017

Programa FBIB de detecció i seguiment de jugadors

La Federació Balear de Bàsquet ha engegat unes jornades de detecció i seguiment de jugadors i jugadores en les categories mini i infantil. Aquestes jornades es fan a nivell comarcal, a Palma, Inca, Manacor i Tramuntana i estan dirigides per tècnics de la mateixa federació amb la intenció de conèixer i seguir l’evolució d’aquells jugadors i jugadores que més destaquen en aquestes categories i millorar les seves condicions el l’esport del bàquet. Del C. E. Sant Salvador hi van sis jugadors mini i vuit d’infantils.

Continuen les xerrades sobre nutrició

N’Estrella Alba continua fent xerrades sobre alimentació i nutrició als nostres jugadors. Aquesta setmana passada va tocar als equips premini, que seguiren les seves explicacions amb molta atenció. Aviat tocarà el torn a les categories immediatament superiors, minis i infantils.



FEBRER 2017

L’equip infantil femení, campió del seu grup
Ses 3 forquetes ha fet una primera fase espectacular
Els resultats d’aquesta darrera quinzena són molt diversos. Els equips premini continuen la seva progressió i passen molt de gust competint. Cada cop se’ls veu més compenetrats i van assimilant les nocions bàsiques del bàsquet tant pel que fa a nivell individual com col·lectius.

L’equip premini masculí visità Lloseta i rebé el Sta. Maria mentre que el premini mixt viatjà al Calvià i rebé l’Andratx.

L’equip mini masculí vencé al Sant Josep-B (St. Josep-B 39-BAR TOTAL Artà 63). Els artanencs foren superiors als ciutadans, jugaren més desperts i estaren encertats en atac.







L’equip mini femení continua jugant bé, amb criteri. Quan l’equip juga amb intensitat són pocs els adversaris del grup en què competeixen que els puguin superar. Fa quinze dies, a Felanitx, perderen de dos punt just al final. Aquest cap de setmana varen guanyar 41-10 al Bàsquet Consell.

Infantil masculí A:
NOHA’S Artà 55
Bàsquet Lloseta 84

Bàsquet Calvià 66
NOHA’S Artà 64

Dues derrotes seguides per a l’infantil A, la derrera especialment dolorosa ja que fins prop del final anaven guanyant, però l’equip es posa nerviós i s’estancà en el marcador just en els darrer minuts. Acaben aquesta primera fase en quarta posició i començaran la següent l’11 de març.

Infantil masculí B:
SA GRÍPIA Artà 51
Sa Cabaneta 41

Ciutat d’Inca 40
SA GRÍPIA Artà 37

L’equip infantil B alterna victòries amb derrotes. Comencen els partits molt centrats i intensos però es van apagant cap al final, la qual cosa els ha costat perdre més d’un partit. El proper dia 4 de març rebran el Ciutat de Palma, un rival al qual han d’intentar superar.

Infantil femení

L’infantil femení acabarà aquesta primera fase en una primera posició indiscutible. Només han perdut el primer partit de la lliga i ara afrontaran una segona fase molt atractiva, amb rivals del seu nivell, la qual cosa fa pensar en partits disputats, igualats i emocionants. En el partit jugat fa quinze dies, contra el ZONA-5 Manacor, venceren 60-54.


dissabte, 11 de febrer de 2017

JORNADA 10 i 11 FEBRER 2017

Divendres, 10.02.2017

18.30 h Premini mixt: Sa Grípia Artà - Bàsquet Calvià (categoria sense marcador)

19.00 h Premini masculí: Bàsquet Lloseta - Bar Total Artà (categoria sense marcador)

Descansa Mini masculí Món Dental Artà

Dissabte, 11.02.2017

10.30 h Mini femení: Joan Capó - Licors Moyà Artà 42-40

12.30 h Infantil femení: Ses 3 Forquetes Artà - Zona 5 60-54

18.30 h Infantil masculí B: Sa Grípia Artà - Sa Cabaneta B 51-41

20.00 h Infantil masculí A: Noha's Artà - Bàsquet Lloseta 54-84



dilluns, 6 de febrer de 2017

Estrella Alba ens parla sobre nutrició

La dietista fa xerrades per a jugadors i pares del club

Estrella Alba, dietista i health coach artanenca que treballa a la Clínica Juaneda i al Rafel Nadal Sport Center, ha iniciat una ronda de xerrades sobre alimentació i nutrició dirigida als jugadors dels diferents equips del nostre club. També està prevista fer-ne una per als pares dels jugadors. L’objectiu d’aquestes trobades és treballar els hàbits alimentaris dels nins i nines, inculcar-los la idea que una alimentació saludable i equilibrada és fonamental per a la vida de les persones i, sobretot, per als esportistes.
Comentam amb n’Estrella alguns aspectes sobre aquesta qüestió.

-Per què és tant important una bona alimentació?
Els aliments són el nostre combustible, tots els nostres òrgans i teixits necessiten un equilibri entre els nutrients que arriben a través d'allò que menjam. Moltes vegades podem estar ben alimentats (és a dir, que no patim gana ni dèficit de calories) però podem patir per manca de nutrients, fruit d'una alimentació desequilibrada i deficitària en algun macro o micronutrients com ara proteïnes, vitamines, minerals etc...

-S’alimenten bé els nins i nines d’avui en dia?
Avui en dia els pares tenim una gran tasca per tal d’alimentar bé els nostres fills. En primer lloc per les dificultats que tenim per conciliar vida laboral i familiar i, en segon lloc, per la quantitat d’aliments industrialitzats (fruits d’una indústria més centrada en l’economia que en la salut de les persones). Tot això fa que els aliments “veritables” com fruita, la verdura, els fruits secs, el pa de qualitat hagin de competir amb prestatges plens de cereals del berenar enriquits amb sucres, galetes, magdalenes, pa de motlle, etc. a preus increïblement econòmics i en formats preparats per captivar-nos. És per això que crec que la tasca actual d’alimentar bé els nostres fills és més difícil que abans.

-Quina seria la dieta perfecta per als infants?
Una dieta en la qual predominin verdures i fruites, cereals sencers com arròs integral o semi, pa de qualitat (del d'abans, que durava una setmana), llegums, carn, peix, ous, fruits secs, oli d’oliva verge extra i sal marina.
D'altra banda, hem d’intentar que a casa NO entrin cereals processats i plens de sucre, aliments industrialitzats com magdalenes, brioixeria i embotits i deixar aquests aliments per a moments especials, un aniversari o una festa.

-I els esportistes, necessiten una alimentació especial?
La dieta equilibrada ha de ser personalitzada depenent de l’edat, la seva constitució i la quantitat d’esport que practiquen. L’alimentació s’ha d’adaptar depenent de l’activitat física. 

-Què has trobat d’aquestes primeres xerrades amb els jugadors del club de bàsquet?

M'he trobat amb uns nins molt motivats, amb ganes d’aprendre, col·laboradors i oberts. Pens que l’alimentació saludable és tasca i responsabilitat de tots i, com a professional que treballa aquests temes, és admirable que un club esportiu com el vostre decideixi dedicar un temps per educar cap a una alimentació saludable. Sembrar aquestes llavors és molt important. Enhorabona!

diumenge, 5 de febrer de 2017

Cap de setmana amb moltes victòries

Escoleta de bàsquet
Trobada comarcal amb totes les escoletes de la comarca de Llevant. Els nostres menuts disfrutaren d’allò més i els pares també.

Premini masculí
Bàsquet Manacor
BAR TOTAL ARTÀ

Premini mixt
Bàsquet Inca
SA GRANJA ARTÀ

Els dos equips d’aquesta categoria, que juga sense marcador, van progressant de partit en partit. Si bé els contrincants aquesta jornada foren superiors, els nostres jugadors lluitaren fins al final i mai giraren la cara al partit. Algunes baixes de darrera hora limitaren les seves opcions, sobretot en l’equip mixt, però els progressos se fan visibles cada partit que passa.

Mini masculí
MÓN DENTAL ARTÀ 47
Bàsquet Consell 17

Els nostres minis foren molt superiors als del Consell. Així i tot, hem de dir que quan es veren superiors baixaren molt la intensitat i no jugaren tan bé com saben, la qual cosa no els és bo perquè en trobar-se rivals de major entitat això els pot passar factura.

Mini femení
LICORS MOYÀ ARTÀ 56
Bàsquet Manacor 36

Les nostres minis, quan s’hi posen i volen, juguen molt bé. Hi va haver fases del partit molt bones, amb un joc intens i de molta combinació. Però també hi va haver qualque estona que donaven ales a les contràries. És un equip que cada cop sap més a què juga.

Infantil masculí A
Madre Alberta Bàsquet 37
NOHA’S ARTÀ 74

L’infantil de segon any a la fi va guanyar. I per una diferència important. Ja era hora, perquè havia encadenat una ratxa de derrotes severes i es tractava de revertir la situació. Varen jugar un bon partits, intensos tot el temps i amb la ferma convicció que la victòria no es podia escapar. Quan juguen seriosament i concentrats l’equip guanya un cent per cent.

Infantil masculí B
Bàsquet Pollença 60
SA GRÍPIA ARTÀ 32
L’equip infantil de primer any només aguantà els pollencins mitja part. Després del descans baixaren la intensitat, en defensa es baixaren els braços i l’encert en atac disminuí, la qual cosa féu que fugissen del partit.

Infantil femení
Bàsquet Manacor 49
SES TRES FORQUETES ARTÀ 71


L’equip infantil femení continua contant els seus partits per victòries. Dissabte donaren un repàs a les manacorines, amb estones de molt bon joc i explotants molt els contraatacs. Serà interessant veure aquest equip en la segona fase, quan es toparà amb rivals de la seva entitat.



dissabte, 4 de febrer de 2017

Trobada comarcal d’escoletes de bàsquet a Artà

El poliesportiu de na Caragol ha acollit una diada comarcal d’escoletes de bàsquet. Un centenar gros de nins i nines han omplert les tres pistes transversals del nostre pavelló i han demostrat les seves habilitats amb la pilota i la canastra. Nins i nines de Manacor, Capdepera, Son Servera, Porto Cristo i Artà, aquests darrers com a amfitrions, han gaudit d’un matí ben intens de bàsquet acompanyats dels seus pares i mares, que han observat curiosos i divertits des de la grada. Aquestes trobades comarcals són impulsades i patrocinades pel Servei d’Esports del Consell de Mallorca. Ha estat tot un èxit.